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来源:http://shandong.lcdzp.com/news508804.html发布时间:2020/11/25 9:23:00

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     随着我国经济水平的发展和综合国力的不断提高,我国的人民生活水平也在不断地提高。人们对于餐饮的要求也是越来越高了,要求食物的营养含量,大家都知道豆制品的营养含量是很高的,其中有一种豆制品叫做山东腐竹,属于是餐桌上一种常见的食材,接下来就简单的为大家介绍一下。

       山东腐竹是高营养、高矿物质、低脂肪的想变瘦食品,它丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感,有利于想变瘦的坚持,非常适合于单纯性肥胖者食用。腐竹适合在中午吃,可以为身体补充足够的能量,以对抗后半天工作的疲劳,还具有良好的健脑作用。中午吃比晚上吃对控制体重更有好处。孕妇能吃腐竹。腐竹是豆制品,营养丰富,可以为孕妇补充蛋白质,所以可以吃,特别是孕后期的时候,多吃腐竹鸡蛋糖水可以去胎毒的,而且还有美白的功效。但是要注意挑选合格正规的山东腐竹产品。腐竹中含有丰富蛋白质和铁、钙、磷、镁等孕妇需要的多种微量元素。腐竹蛋白属于完全蛋白,含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。孕妇食用能补充身体所需的能量和微量元素 。干的腐竹很轻,泡的时候总是会有一小部分浮在水面上,有些地方泡不到,泡的时候上面再盖个盘子,让腐竹全部泡在水中,这样能保证每一个地方都泡发。我厂生产的腐竹质量有保障,欢迎向我们致电咨询。

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